My Life(삶)/-. 건강 & 레져 (129) 썸네일형 리스트형 때밀기 집착 버리고 샤워는 단 3분만 하세요 [의학자문위원이 쓰는 건강 노트] 겨울철 피부 관리 6계명 건조하고 습도 낮으면 노화 촉진.. 매일 2회 전신에 보습제 발라야 정진호 서울대병원 피부과 교수 요즘처럼 추운 겨울철에는 피부가 건조해지는데, 그 이유는 명확하다. 한여름 무더울 때는 습도가 90% 이상이다. 그러나 겨울철 .. 국궁교본 출간 [국궁, 그 아름다운 매력] 의 제목으로 전통 활인 국궁의 기본적 이해와 실전을 위한 교본이 출간되었습니다. 규격 : B5(185cmX258cm), 282페이지 책값 : 27,000원 여러 사정상 당분간 통신판매만 하게 됨을 양해바랍니다. 구입을 희망하시는 분은 입금 후 연락처, 받으실 주소(우체국 택배)를 핸드.. 차량 청소, 이보다 쉬울 순 없다! [퍼온글] 어머, 이건 꼭 써먹어야 해! 우리가 주로 사용하는 생활용품들이 이런 놀라운 기능을 할 수 있다니! 출처 : iStock TV 프로그램이나 블로그만 보더라도 자취의 달인, 생활의 달인 등 생각지도 못한 생활용품을 통해 청소를 하거나 기발하게 이용하는 경우를 종종 볼 수 있는데요. 오.. 고혈압 예방하는 생활습관 '3가지' 체중 줄이고, 등푸른생선 먹고.. 고혈압은 한국인 4명중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질병이다. 심장이 혈액을 내뿜는 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 심장으로 혈액이 들어가는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 고혈압이라 한다. 혈압이 높으면 혈관 벽과 심장 등에 무리가 가 뇌졸중, 관상동.. 따라만해요! 뱃살빼는 운동, 3가지!!! 출처 : 홈트레이닝 재미어트 Home Workout Jamiet · 홈트레이닝 전신운동 뱃살빼기 서킷트레이닝 안녕하세요! 재미있는 다이어트 재미어트입니다 날씨도 더워지고.. 비키니의 계절은 다가왔고. 아니 꼭 비키니가 아니더라도 요샌 래쉬가드를 입더라도 뱃살은 신경쓰이는 부분 중에 하나죠! .. 물 많이 마셨을 때 vs 물 적게 마셨을 때.....뭐가 다를까 ‘물’때문에 나타나는 변화·증상 분석 체중감량·에너지업 vs 어지럼증·두통 대부분 음식들은 과식하면 좋지 않지요? 하지만 ‘과유불급’에 딱히 적용되지 않는 것도 있습니다. 일단 넘치기 쉽지 않을 뿐더러 상당수에게 늘 모자란 이것, 바로 ‘물’입니다. 세계보건기구(WHO)에선 .. 담배..."해로운 것은 알았지만 이 정도인 줄은.." 제대로 고지 안 한 담배 연기속 발암물질 9종 더 있었다 식약처, 유해성분 함유량 첫 분석 국내 판매 담배 연기서 12종 검출 타르·벤젠 등 7개 성분만 표시 규정 전자담배도 흡입 때 최대 19배 증가 향후 담배소송 상당한 영향 미칠 듯 “인체에 해로운 것은 알았지만 이 정도인 줄은 몰랐.. 한국관광공사 선정 2017 한국관광 100선 2년에 한번씩 매 홀수년마다 한국관광공사에서 선정하여 발표하는 '한국관광 100선' 최신판입니다. 관광지 인지도·만족도, 방문 의향 등 온라인 설문조사를 시행하는 한편, 통신사·소셜·내비게이션 빅데이터 분석, 관광객 증가율, 검색량 등 관광 통계 분석 및 전문가 17인의 서면·현.. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음