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My Life(삶)

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12. 기분 좋은 하루 날씨도 화창한 춘삼월의 일요일을 맞아 친구와 둘이서 관악산을 올랐다. 과천향교 방향에서 출발하여 오후 1시경인지라 출출하기에 녹두전과 두부김치로 막걸리 3병을 마시니 그런대로 약간에 취기도 있지만 배도 든든하기에 두런두런 이야기하며 계곡을 오르다가 40~50대정도 나이드신(?) 남녀분들이..
"하루에 4시간 자며 고객관리 힘쏟았죠" “일단 맛을 보면 절대 잊을 수가 없습니다. 그러나 맛을 보기가 쉽지 않지요.” 메르세데스-벤츠 판매회사인 한성자동차에 입사한지 만 2년만에 영업사원 120명중 판매왕 자리에 오르고 동시에 억대 연봉자 타이틀도 따낸 신동일(36) 과장. 그가 말하는 벤츠의 장점과 단점이다. 신 과장은 성균관대를 ..
공공시설물 손잡이는 `세균 투성이' 공공시설물 중 슈퍼마켓의 카트 손잡이가 일반 세균에 가장 많이 오염된 것으로 조사됐다. 또 지하철 손잡이나 PC방의 마우스 손잡는 부분에서는 상처가 난 피부를 통해 감염되면 각종 질병의 원인이 될 수 있는 황색포도상구균이 검출됐다. 13일 한국소비자보호원에 따르면 소보원이 최근 서울시내와 ..
한강 난지시민국궁장
11. 금연(禁煙) 한달을 넘기며 새해 첫날인 2006년1월1일부로 금연을 한지 꼭 한달이 지나 두달째를 맞게 되었다. 본인은 어찌보면 불가피하게 금연을 한 계기라고 본다. 기관지가 약한지 평소에도 담배를 피우면 목이 좋지 않았는데 결국 감기와 곁들여서인지는 몰라도 지난해 11월중순경부터 목이 쉬더니 낳지 않아 금연의 결정적 ..
10. 아내에게 바치는 노래 아내에게 드리는 글 ♣사랑하는 魯薰엄마에게♣ 훈이 엄마 ! 지금쯤 당신은 고단한 육신을 비좁은 병원침대에 내동댕이친채 누워 있겠지... 벌써 디스크수술한지도 1년하고 반이 넘었는데 아직도 천근만근 쥐어짜는 고통스런 몸덩어리에 두어달전 언젠가 죽고 싶다했던 당신의 넛두리가 넛두리가 아..
9. 나는 왜 '아이러브 황우석'에 가입했는가. 2006년1월10일 황우석교수 사태와 관련하여 서울대 조사위원회는 최종결과보고서를 통해 황교수의 2005년 논문 뿐만 아니라 2004년 논문도 조작 되었다는 발표와 함께 2005년 발표된 스너피 개의 복제는 사실이라고 발표했다. 그러나 서울대 조사위원회나 서울대측에서는 황교수를 논문을 조작한 파렴치..
[스크랩] 내 몸이 물을 원하는 이유 수분이 우리 몸에서 하는 역할은 크게 다섯 가지이다.▶몸의 대사를 돕고▶산소나 영양분을 운반하며▶불필요해진 성분을 배설하고▶체온을 조절하고▶체액을 조절하는 역할을 한다.따라서, 수분은 피부를 촉촉하게 가꿀 뿐만 아니라 피부를 건강하게 만들고 피부세포가 필요로 하는 물질이 오가는통로이기도 하다.하루 1.5ℓ의 깨끗한 물로 건강한 몸을 만들어 보자. 물 한잔이 위와 장을 깨어나게 한다.= 모든 음식은 물에 녹은 상태에서 소화되고 흡수된다. 게다가 위와 장 등 소화 기관은 적정량의 물이 있어야 정상 상태를 유지할 수 있다. 따라서 물을 적절히 마시는 것은 소화기의 정상 활동 유지에 크게 도움이 된다.= 기상시 시원한 물 한잔은 소화를 돕는다. 아침에 일어나자마자 시원한 물 한잔을 마시면 물이 충분히 공급되는 ..

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