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My Life(삶)

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[스크랩] 97세 소리 명인- 몸짱 아줌마 “우린 1일 5식” 3년 후에는 100세가 되는 97세의 소리 명인 이은관 선생, 48세에도 ‘몸짱아줌마’ 인기를 이어가고 있는 정다연씨, 다이어트 전문가로 명성을 쌓은 박용우 박사.... 이들의 공통점은 1일 4~5식을 한다는 것이다. 물론 매 끼니 소식이다. 요즘 주목받고 있는 ‘1일 1식’과는 거리가 있는 셈이..
살과 함께 머리도 빠진다면? ‘검은콩 다이어트’ 봄을 맞아 다이어트를 계획하는 사람들이 많지만 굳게 결심하고 다이어트를 시작하기에는 넘어야 할 산들이 많다. '탈모'도 그 중 하나이다. 살과 함께 숭숭 빠지는 머리카락은 이만저만 골칫거리가 아니어서, 심한 경우 탈모 때문에 다이어트를 포기하기도 한다. 무리한 다이어트를 계..
전자책(e북)을 아시나요? 중국의 후한시대 관리였던 채륜(蔡倫)이 발명한 종이는 2천년이상 기록문화를 선도하며 우리의 일상생활에서도 없어서는 않될 가장 중요한 역할을 담당해 왔지만 IT산업의 발달과정에서 서서히 그 기능을 잃어 가고 역할이 축소되어 가고 있는데 그중에서 종이책은 상당한 타격을 받을 ..
엄마를 불러 본다 [2010년3월7일 96세 생신날] 음력 섣달 스무이틀, 어머니께서 돌아가신지 만 2년이 지났다. 장례기간 내내 무척이나 추었던 지난 2011년1월25일 오전8시반경, 어머니께서는 밤새 가래가 끓으며 몰아쉬던 숨을 조용히 멈추시고 97년간 이승에서의 한(恨) 많은 세상과 사랑하는 우리 자식들을 두..
[스크랩] 의대 교수들이 만든 의학 만화 의과대학 교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김성운교수 골다공증 핵의학과 김덕윤..
정선 함백산 산행(2013.01.20) [함백산 산행] 산행주체 및 일시 : 서초부동산산악회, 2013년1월20일(서초구청 출발 오전7시30분, 도착 오후 9시) 산행코스 : 두문동재 출발(오전 10시40분) -> 은대봉 -> 삼거리 -> 중함백 -> 함백산 정상 -> 만항재(오후 4시30분) 산행거리 및 시간 : 약 10km, 6시간(점심시간 포함)
새해 첫날 화살에 소망을 담다. 계사년 새해를 맞아 활을 내러 남산 석호정에 오르니 눈 덮힌 남산과 활터가 너무나 아름답다. 가족의 건강과 소망이 이루어지길 기원하며 화살에 담아 실어 보냈다. 행운(幸運)일까? 서광(瑞光)일까? 새해 첫 초순(初巡) 초시(初矢)가 '딱' 소리와 함께 과녁에 맞으며 붙어 있던 눈이 흘러 ..
청송 주왕산 산행(2012.11.18) [산행코스 및 시간] *서울 양재역 출발(오전 7시10분) -> 청송 주산지입구 도착(오전 11시20분) *주왕산 매표소 출발(12시50분) -> 대전사 ->주왕산 정상 -> 점심식사(오후2시~3시) -> 후리메기삼거리 -> 제3폭포 -> 학소대 -> 자하교 -> 대전사(오후 5시20분) *저녁식사후 출발(오후..

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